Cher Jean-Louis, bienvenu dans votre espace personnel. Vous trouverez ici chaque semaine les menus que j’ai élaborés pour vous.

Liste des amidons –

Menus pour la période suivante	Recette(s) associée(s)
Menus 15 au 24 octobre 2021	Lotte rôtie au lard Purée de chou-fleur Choucroute de la mer Poulet au citron